• Vie de famille

    Mes chouchous sans gluten

    Aujourd’hui, je partage avec vous mes produits chouchous que j’ai découverts depuis l’adoption forcée d’un régime sans gluten.  Idéalement, le régime sans gluten est composé de produits frais non transformés. Vous pouvez manger légumes, fruits, viande, grains entiers et produits laitiers sans retenues*. « Tout » ce que vous avez à éliminer est le blé, l’orge, le seigle, les triticales et l’avoine (l’avoine est facilement contaminée et de nombreux cœliaque y sont intolérant.) Vous pouvez donc survivre et même très bien manger sans acheter de produits transformés version SG. Ces derniers sont d’ailleurs à éviter en raison du taux de gras, de sucre et de sel qu’ils contiennent. Mais, parfois, il faut…

  • Finances

    En as-tu vraiment besoin?

    Pierre-Yves McSween, chroniqueur, comptable (CPA) et professeur, publiait la semaine dernière son premier livre : « En as-tu vraiment besoin ? » J’espérais vous en parler samedi dans le cadre de mes chroniques consommation, mais captivée par ma lecture je n’ai pu terminer la rédaction de mon texte à temps. Comme le titre le laisse entendre, l’auteur nous invite à remettre en question nos réflexes de consommation dans plus d’une quarantaine de thèmes de la vie courante. Grâce à un style accessible et humoristique, il réussit à traiter des sujets les plus arides comme les assurances, les REER et le budget, sans nous perdre ou nous endormir. Tout un exploit en soi ! « Il n’y…

  • Finances

    Sur ma table de chevet : En as-tu vraiment besoin?

    Pierre-Yves McSween, chroniqueur, comptable (CPA) et professeur, publiait cette semaine son livre « En as-tu vraiment besoin ? ». Je dois avouer que j’attendais sa sortie avec impatience ! Vous le savez déjà, la consommation et les finances personnelles sont des sujets qui me passionnent ! Hier soir, j’étais heureuse de pouvoir enfin commencer ma lecture. Je pensais pouvoir lire l’essentiel afin d’être en mesure de vous en parler aujourd’hui, mais je fus finalement captivée! Malgré un sujet qui peut sembler aride de prime abord, le style accessible et humoristique de l’auteur gagne notre intérêt comme un roman. Tellement, que je n’ai pas eu le temps de finir de le lire avant l’heure de tombée pour mon texte…

  • clue harry potter
    Vie de famille

    Coup de coeur : Clue Harry Potter !

    Habituellement, c’est à Noël que nous découvrons un nouveau jeu de société. C’est d’ailleurs un incontournable de notre calendrier de l’avent. Mais lors d’une récente visite chez Chapters, je n’ai pu résister à celui-ci : Clue Harry Potter! Sofia est une fan finie de la série de livres qu’elle a lus en français et en anglais, et elle adore les films. Cette année, pour sa fête « entre amies », nous avions organisé une soirée cinéma sur ce thème. Au menu : butter beer, popcorn, vif d’or en chocolat , gâteau et visionnement du premier film d’Harry Potter, le tout dans un décor approprié. En mai, j’avais vu ce jeu de société, et je souhaitais lui…

  • Vie de famille

    Nos 15 jeux de société préférés!

    Cette semaine, VanMay m’a fait une suggestion super intéressante sur ma page Facebook : vous présenter nos jeux de société préférés. Ceux qui nous connaissent savent que nous adorons jouer en famille ! J’ai toujours aimé les jeux de société, et les enfants nous offrent l’occasion idéale de les sortir plus souvent.  Je dois aussi avouer que je n’aime pas vraiment les jeux de rôles du genre Barbie et compagnie, qui viennent avec un scénario imposé par un enfant de trois ans qui te remet la liste complète de tes répliques ! Intéresser mes enfants aux jeux de société était pour moi une question de survie ! Voici donc les jeux de société qui ont suscité…

  • Vie de famille

    Levée de fonds pour Hope for Wildlife!

    L’hiver dernier, nous avons découvert l’émission télévisée « Hope for Wildlife », une série documentaire racontant le quotidien d’un centre de réhabilitation pour animaux sauvages situé sur la côte est du Canada. Coup de cœur instantané pour toute la famille, mais tout particulièrement pour Sofia notre grande amoureuse de la nature. Sofia regardait religieusement toutes les émissions, faisait des recherches sur les animaux qu’Hope sauvait, et rêvait de pouvoir visiter un jour ses installations. Quand nous avons appris que nous déménagions en Nouvelle-Écosse, Sofia s’est écriée : « Oh !! C’est où est Hope for Wildlife! On va pouvoir y aller !! » Notre future ville de destination était déjà toute gagnée pour elle ! Notre grande fille…

  • Photographie

    #52xMerci — Semaine 9 : Livre inspirant

    J’adore la lecture depuis ma plus tendre enfance. C’était mon moyen d’évasion privilégié, ma façon de voyager et de découvrir d’autres mondes. La passion ne s’est jamais éteinte et m’a suivie dans toutes les périodes de ma vie, mes intérêts fluctuants au fil des évènements ou des émotions. Avec l’arrivée des enfants, l’énergie et le temps ont fait défaut… j’ai donc remplacé mes romans par des contes, Michael Connelly par Sandra Boynton et Dr Seuss. La routine de la lecture du soir est vite devenue un moment privilégié à partager avec mes filles, d’autant plus que j’adore les livres pour enfants! Je trouve qu’ils ont ce pouvoir magique de vous…

  • Les inclassables

    Mon dernier coup de coeur : “Moi, Malala.”

    Je viens de terminer l’excellent livre : « Moi, Malala, je lutte pour l’éducation et je résiste aux talibans ».   Le 9 octobre 2012, Malala Yousafzai est victime d’un attentat qui choque la planète entière alors qu’un taliban tente de l’assassiner dans l’autobus qui la ramène de l’école. Son crime : réclamer pour les filles le droit à l’éducation. « Moi, Malala » est le récit de sa vie au Pakistan avant, pendant et « après » le règne des talibans, jusqu’à son exil en Angleterre où elle fut miraculeusement sauvée et soignée. Écrit en collaboration avec la journaliste britannique Christina Lamb du « Sunday Times », son témoignage est rempli d’une lucidité et d’une maturité surprenante chez une…

  • Les inclassables

    Astérix chez les Pictes

    Je participe très rarement aux concours, que ce soit sur Facebook, Twitter ou les blogues, alors je gagne pratiquement jamais (à une exception près!). Mais je n’ai pu résister au concours de Maman 24/7 qui faisait tirer dernièrement sur sa page Facebook le plus récent album d’Astérix : Astérix chez les Pictes. Il s’agit de ma série de bandes dessinées préférée, naturellement impossible à trouver en français à Trenton. Et si j’adore les livres numériques, je n’ai pas encore réussi à m’adapter aux BD numériques. J’étais donc particulièrement heureuse d’apprendre que j’étais la grande gagnante! La particularité de cet album c’est que c’est le premier écrit et dessiné par un nouveau duo.…

  • Vie militaire

    Rapport sur l’évaluation du bien-être des familles (2) : constatations

    J’ai épluché avec beaucoup d’intérêt les différentes constatations publiées dans le rapport de monsieur Pierre Daigle, Ombudsman du Ministère de la Défense nationale et des Forces armées canadiennes. Déjà le portrait qu’il dressait de la famille de militaire était particulièrement juste et représentatif. J’étais curieuse de lire dans quel état se trouvait notre bien-être, mais surtout de voir si j’allais me reconnaitre dans les préoccupations des personnes consultées dans le cadre de son étude. En résumé : oui! À ma grande surprise, son étude démontre même une relation entre la majorité silencieuse et la minorité bruyante, confirmant que nous expérimentons tous les mêmes « contrariétés ». La différence : notre attitude! Selon ses observations,…